スポンサーリンク
私はホットクックミニ(KN-HW10E)を使っています。
![](http://gens-life.com/wp-content/uploads/2021/02/DSC_0301-225x300.jpg)
ブロッコリーが安かったので、ホットクックで茹でてみました。
内臓のメニューで出来ました。
スポンサーリンク
【ホットクックミニレシピ】ブロッコリーをゆでる
ホットクック ブロッコリーをゆでる 材料
- ブロッコリー
- 水 ・・・ 大さじ1
ホットクック ブロッコリーのゆで方
1.ブロッコリーを切ります。
ブロッコリーは食べたことはあるけど、もしかしたら初めて買ったかもしません。
この周りの茎はなに?
![](http://hotcooklab.com/wp-content/uploads/2021/07/DSC_0697-300x235.jpg)
2.ブロッコリーを切ります。
茎を切り落とします。
![](http://hotcooklab.com/wp-content/uploads/2021/07/DSC_0698-300x177.jpg)
左側だけを食べます。
右側は多分刻めばおひたしとかには出来そうですが、今回は捨てることにしました。
これくらいに切ります。
![](http://hotcooklab.com/wp-content/uploads/2021/07/DSC_0699-300x244.jpg)
4.ボールに水を入れてさらします。
![](http://hotcooklab.com/wp-content/uploads/2021/07/DSC_0700-300x236.jpg)
![](http://hotcooklab.com/wp-content/uploads/2021/07/DSC_0701-300x229.jpg)
5.ホットクックを操作します。
メニュー番号:102 ブロッコリー(ゆで)を選択します。
![](http://hotcooklab.com/wp-content/uploads/2021/07/DSC_0702-300x199.jpg)
6.完成
![](http://hotcooklab.com/wp-content/uploads/2021/07/DSC_0703-300x217.jpg)
ホットクック ゆでブロッコリー 所要時間35分
- 下ごしらえ ・・・ 10分
- ホットクック ・・・ 25分
まとめ
出来立てをマヨネーズで食べましたが、うまかったです。
スポンサーリンク
スポンサーリンク