蒸し物

【ホットクックミニレシピ】ブロッコリーをゆでる

私はホットクックミニ(KN-HW10E)を使っています。

ブロッコリーが安かったので、ホットクックで茹でてみました。

内臓のメニューで出来ました。

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【ホットクックミニレシピ】ブロッコリーをゆでる

ホットクック ブロッコリーをゆでる 材料

  • ブロッコリー
  • 水 ・・・ 大さじ1

 

ホットクック ブロッコリーのゆで方

1.ブロッコリーを切ります。

ブロッコリーは食べたことはあるけど、もしかしたら初めて買ったかもしません。

この周りの茎はなに?

2.ブロッコリーを切ります。

茎を切り落とします。

 

左側だけを食べます。

右側は多分刻めばおひたしとかには出来そうですが、今回は捨てることにしました。

 

これくらいに切ります。

4.ボールに水を入れてさらします。

5.ホットクックを操作します。

メニュー番号:102 ブロッコリー(ゆで)を選択します。

6.完成

ホットクック ゆでブロッコリー 所要時間35分

  • 下ごしらえ  ・・・ 10分
  • ホットクック ・・・ 25分

まとめ

出来立てをマヨネーズで食べましたが、うまかったです。

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